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L’aloe vera, un indispensable pour la beauté de votre peau et de vos cheveux

In Cheveux, Peau by Alex3 Comments

Aaaaah l’aloe vera, ce petit trésor de la nature ! Vous le connaissez toutes, c’est sûr, mais qui l’a déjà intégré dans sa routine beauté peau et cheveux ? Les plus chanceuses en ont surement dans leur jardin et pour les autres ce sera au supermarché du coin pour quelques euros la tige…. Donc plus aucune de raison de le négliger. Faites-en même votre arme secrète ! 😉

Mais qu’est ce que l’aloe vera ?

Une plante magique ! 
Elle pousse généralement sous les tropiques mais est maintenant cultivée dans tous les endroits chauds du globe ; de l’Asie à l’Amérique du Sud en passant par l’Afrique. Ses bienfaits sont reconnus à l’échelle mondiale, ce qui est rassurant : on est tous d’accord !
Son utilisation peut être externe, en application cutanée par exemple, comme interne. Eh oui ça se mange ! Mais on ne parle pas des jus d’aloe aux 36 morceaux de sucres par litre vendus chez le chinois du coin. On adore nous aussi, mais le seul bienfait ici sera de nourrir vos poignées d’amour, rien d’autre !

Les supers pouvoirs de l’aloe vera

Réparer et Apaiser

A La Réunion, il n’est pas rare de se faire recommander l’application d’aloe vera sur le visage en cas d’acné sévère. Non seulement vos boutons sècheront plus vite (grâce aux propriétés antiseptiques et antifongiques de la plante) mais SURTOUT les cicatrices de boutons seront plus vite effacées. Et oui, l’aloe vera aide à cicatriser la peau. Des études le prouvent et nous sommes certaines que beaucoup peuvent en témoigner.

Cette action réparatrice est aussi très efficace en cas de lésions dues à l’eczéma, au psoriasis ou aux coups de soleil. Son efficacité a également été démontrée pour tous types de démangeaisons et d’irritations du cuir chevelu. Donc bye bye les pellicules aussi !

Personnellement, c’est mon alternative naturelle quand je veux traiter ma peau irritée par l’eczéma. Il calme parfaitement mes démangeaisons et permet une guérison accélérée. Mon eczéma étant assez récurrent, je fais toujours en sorte d’avoir un flacon de gel d’aloe vera de chez AromaZone dans mon frigo bien que j’avoue avoir une petite préférence pour la tige fraîche !

Hydrater

Là encore, l’aloe vera fait des miracles. Le gel contenu dans ses feuilles est connu pour être émollient (c’est à dire qu’il adoucit les tissus corporels) et humectant (attire l’eau dans l’épiderme). Cela en fait un super agent hydratant !

L’aloe vera pour élever votre peau au top niveau !

En plus des qualités que l’on vient de citer, l’aloe vera est aussi reconnue pour son pouvoir astringent (qui resserre les tissus). Les pores sont alors moins visibles, c’est pas génial ça ? Alors, si vous cherchez un soin naturel pour guérir tous les petits bobos de votre visage type sècheresse, bouton ou encore cicatrices, utilisez l’aloe en masque ! Coupez un petit bout de sa tige en 2 et passez les morceaux, côté gélatineux of course, sur votre visage. Laissez poser un peu puis rincer. Vous serez une nouvelle femme !

Des cheveux de rêve grâce à l’aloès

L’effet hydratant fonctionne aussi pour vos crinières, girls 🙂 On vous l’a déjà dit : vos cheveux ont besoin de nutrition (de façon modérée) et d’hydratation, aussi souvent et autant que possible. Et on l’hydrate avec quoi ? De l’eau ! Vous voyez où on veut en venir ? 🙃

J’adore utiliser l’aloe vera pour hydrater mes cheveux et définir mes boucles. C’est un peu THE remède quand ils sont en friche, et que je ne sais plus quoi faire pour leur donner à boire ! Ce que je fais ? Je coupe un bout d’aloe vera frais ou j’utilise mon fameux flacon de gel d’aloe vera d’AromaZone et je le mélange à des huiles essentielles et végétales pour en faire un soin sans rinçage. Je vous laisse découvrir l’une de mes recettes préférée pour son odeur, sa simplicité et surtout son efficacité. Cela fait quelques mois déjà que je ne jure que par elle !

Régénérer

Les égyptiens appelaient l’aloe vera plante de l’immortalité et on est assez d’accord avec cette idée quand on en connaît les bienfaits sur la peau. En bref, grâce à toutes les vitamines, oligo-éléments et minéraux qu’il contient, l’aloe vera nourrit, protège vos cellules et booste la synthèse du collagène. Son effet tenseur lisse la peau, qui parait tout de suite rajeunie. Ca a tout d’une crème anti-rides de grande marque, sans le problème du prix : on aime bien cette idée ! 😀

Renforcer

L’aloe vera a aussi pour vertu de renforcer le métabolisme. Il :

  • Apaise les troubles gastro-intestinaux
  • Facilite le transit
  • Soulage les indigestions
  • Diminue le taux de glycémie et de cholestérol (on l’utilise beaucoup dans la médecine ayurvédique pour traiter cet aspect)
  • Favorise l’oxygénation des cellules

Le Vahona : l’aloès version premium

Sur l’île de Madagascar, pousse une variété rare et puissante d’aloe vera appelée Vahona ou encore Aloe Macroclada. Cette plante est très utilisée par les praticiens malgaches pour traiter diverses pathologies du système digestif, aider à la cicatrisation interne et externe et lutter contre les inflammations et éruptions cutanées. Elle se différencie des autres variétés d’aloès par ses feuilles vertes claires teintées de rayures rougeâtres ou roses et possède pas moins de 18 principes actifs contre 9 pour les autres espèces à travers le monde. Le Vahona est souvent vendu sous forme de sirop ou miel. Réunionnaises, c’est une pépite sur laquelle mettre la main si vous avez la chance d’aller sur l’île voisine !

Quelques petites précautions d’emploi

Ce serait trop beau s’il n’y avait aucune ombre au tableau n’est-ce pas ?

Bien choisir sa feuille d’aloe vera

Tout d’abord, nous vous conseillons de favoriser l’aloe vera PURE ; la tige non transformée telle quelle pousse dans la nature, sans additifs néfastes. Récupérer le gel est très facile. Veillez seulement à couper une tige mature (d’au moins 4 ans donc, bien charnue et plutôt molle au centre), à bien prélever le gel translucide à l’intérieur des feuilles en vous tenant éloignées du latex jaune présent dans la couche externe de la tige. Il ne faut surtout pas gratter la peau de l’aloe vera pour ne pas en faire sortir ce latex qui peut être très irritant pour la peau et les muqueuses.

Optez toujours pour le naturel

Il existe plusieurs dérivés de l’aloe vera. De nombreuses marques ont surfé sur la tendance et sorti de multiples gammes à base d’aloe. Faites toujours attention à la composition ! Et même si celle-ci est excellente, rien de mieux que le naturel ! Avec une belle tige, vous en avez pour une semaine de soins quotidiens pour la peau et les cheveux (à conserver au frais après la première utilisation). Comme on vous le disais plus haut, si vous n’en avez pas dans votre jardin, la tige d’aloe vera reste accessible dans les magasins bio, qui en vendent pour pas cher du tout !

Boire le jus de l’aloe vera OUI, mais on reste vigilant !

Concernant l’usage interne de la plante, nous vous recommandons d’éviter de préparer vous-même votre mixture à boire si vous ne maîtrisez pas le sujet. Une mauvaise préparation peut avoir des conséquences désastreuses, toujours à cause de ce fameux latex, qui est également reconnu pour être un laxatif stimulant. Par une utilisation trop répétée il peut aussi augmenter le risque de cancer colorectal. Evitons ce drame et limitons nous à l’usage classique sur cheveux et peau, c’est déjà pas mal !

On récapitule : réparateur, apaisant, hydratant, anti-âge, protecteur, naturel, accessible et pas cher. Si vous n’avez pas encore une belle tige d’aloe vera dans votre frigo ou votre jardin, qu’attendez-vous ? Si cette petite merveille fait déjà partie de vos routines beauté, dites-le nous en commentaires ! Quand, comment, pour quoi ? On veut tout savoir 😀

Alex.

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